2月6日2月からだ講座 2月10日（日）を◀2月24日に変更させてくださーい。 ★会場の都合で10日が使えなくなりました。申し訳ありません。 10時～11時45分 前半 楽な動きと楽な呼吸 後半 力みのない動きをテーマに取り組みます。 ・会場 北本駅周辺施設 お申し込み頂いた方に直接ご連絡します。 ...
1月6日◆1月のからだ講座と東松山エコビレッジクラスのお知らせ◆ ⬛1月からだ講座 1月13日（日）10時～11時45分 前半 楽な動きと楽な呼吸 後半 骨盤、股関節の自由な動き をテーマに取り組みます。 ・会場 北本駅周辺施設 お申し込み頂いた方に直接ご連絡します。 ・参加費 2500円 ・動き...
12月31日今年も自分を知る機会をたくさん与えていただきました。何かある度に、自分がはっきり見えてくるように思います。 来年も質のよいレッスン、パフォーマンスをお届けしま～す。 皆様よいお年をお迎えくださ～い。
8月22日⬛9月の東松山エコビレッジ⬛ 動きと呼吸のエクササイズ ・9月4日火曜日 ・10時半～12時（途中休憩あり） もっと快適に気持ちよく動きたいかたに！ 楽な動きで楽な呼吸！ 動きながら呼吸をふか～くしていきます。 いくら、息を吸おうとおもっても、体か固まってたら息ははいりません。息が入るよう体が動...
5月15日◆5月のからだ講座のお知らせ◆ 5月27日（日）10時～11時45分 前半 楽な動きと楽な呼吸 後半 背骨の自由な動き をテーマに取り組みます。 ⬛会場 北本駅周辺会場 駅から徒歩6～7分以内 お申し込み頂いた方に直接ご連絡します。 ⬛参加費 2500円 ⬛動きやすい服装でご参加ください。ね...
4月29日⬛5月の東松山エコビレッジ⬛ 動きと呼吸のエクササイズ ・5月15日火曜日 ・10時半～12時（途中休憩あり） もっと快適に気持ちよく動きたいかたに！ 楽な動きで楽な呼吸！ 巡るからだを手に入れましょう！ 🍀定員１０名 🍀1レッスン2,000円1ドリンク（美味しいルイボスティ） 🍀...