9月からのタイムテーブル

9月から平日クラス月曜日は毎週、水・木は月三回(第1・2・3*第4休み)

日曜日は第2又は第4からだ講座になります。


イケコからだスタディ

ぎこちなくなった動きをゆる~い動きで気持ちよ~く回復エクササイズ!