詳細・お問い合わせ

◇フェルデンクライス

毎週 木曜　10:30～11:30

◇イス体操（スケルタルアレンジ）

市民講座など外部レッスン、または出張講座

アクターズコンディショニングワークショップ都内にて随時行っています。

トップページにて随時連絡いたします。

◇寝ころ美体操◇

■姿勢改善＆シェイプアップ体幹エクササイズ

毎週 月曜　10:30～11:30

毎週 水曜　10:30～11:30

毎週 木曜　18:30～19:30

■からだ講座

毎月 １回日曜日 10:00～11:30→トップページにて随時連絡いたします。

～平日レッスン～

場所：イケコからだスタディースペース

北本駅から徒歩7分。

会場のご案内はお申込みいただいた方に折り返りお知らせいたします。

※また現在、個人レッスンは紹介者のみになります。

～日曜レッスン～
場所：生活クラブ生活館

電話番号：080-3121-3884