詳細・お問い合わせ

◇フェルデンクライス

毎週 木曜　10:30～11:30

◇イス体操（スケルタルアレンジ）

市民講座など外部レッスン、または出張講座

アクターズ・コンディショニング都内にて随時行っています。

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トップページにて随時連絡いたします。

◇寝ころ美体操◇

■姿勢改善＆シェイプアップ体幹エクササイズ

毎週 月曜　10:30～11:30

毎週 水曜　10:30～11:30

毎週 木曜　18:45～19:45

■からだ講座

毎月 １回日曜日 10:00～11:30→トップページにて随時連絡いたします。

～平日レッスン～

場所：イケコからだスタディスペース

北本駅から徒歩7分。

会場のご案内はお申込みいただいた方にお知らせいたします。

※また現在、個人レッスンは紹介者のみになります。

～日曜レッスン～
場所：生活クラブ生活館

電話番号：080-3121-3884