何かが違う

何かが違う

違う中で見つかるもの

違いが教えてくれる

違うからできないことも

違うから新しくなれることも

新しいやり方で試してみよう

日々変化してるよね

気持ちも からだ も

なかなか決められない

決めたくない

自分の今の動きに任せてみよう

自分を信頼していいよね

さあ、ちょっと休んで

また、始めようっと！

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹【脳と身体を繫ぐ呼吸と動き】 🔹【表現するからだ】をテーマに役者さんたち向けのアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。