河川敷近くのお寺で稽古

河川敷近くの落ち着いた趣のあるお寺の敷地内はきれいに手入れされ気持ちいい。

空が広く、気木々がたおやかに揺れ、木漏れ日が優しい。

目の前の河川市区の向こうには秩父連山が見える。

誰もいなかったので、広い敷地の木の下で体を動かしてみた。

鳥になったり樹になったりしてみた。

エネルギーをもらった～。

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹【脳と身体を繫ぐ呼吸と動き】 🔹【表現するからだ】をテーマに役者さんたち向けのアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。