新鮮な感覚

新しいことに取り組むと新しい刺激が心地いい。！
繰り返し稽古していても新しいことが見つかる、生まれる。
稽古見てもらって、アドバイスいただくと新しい自分に出会えたりする。
稽古見てくれる人がいる幸せ！

パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはイケコ体操を提供しています。指導者養成。