大切な小さくて狭いコミュニティー

身近で小さくて狭いコミュニティーを大切にしていこうと思います。

今までもそうでしたがより深くそう思います。

私を応援してくれる大切な人たちを大切にしていきます。。

パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはイケコ体操を提供しています。指導者養成。