勉強会と撮影会

本日、指導者勉強会も兼ねてのからだ講座。からだ講座のあと、スケルタルアレンジ（イケコ式イス体操）の冊子の為の撮影会。指導者になった方たち一人一人に、動いてもらい撮影します。楽しみ。できた冊子は4月からのキタガク講座の資料になります。楽しみにしていてください。

画像はからだ講座の様子

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

誰にだっていくつになっても夢がある。 💛楽な呼吸、明るい表情、疲れないからだを手に入れる💛 🔷映画【ソロモンの偽証】で主役キャストに姿勢指導担当したイケコのメソッド🔷 役者サポーター アクターズ・コンディショニングコーチもしてます！