いつも通りの幸せ

いつも通りの生活。ほんとはいつもと同じではないけどね。毎日違うんだけどね。でも、いつも通りレッスンができて、笑って、みんなを見送るって幸せなんだなあ🤩

パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはイケコ体操を提供しています。指導者養成。