２月のオンラインレッスンのお知らせ

２月アクターズ・コンディショニングオンラインレッスンの日程をお知らせします。
🔹２月４日（土）１０時から１１時１５分です。

１４日と２６日は都合でお休みになりました。


役者さんたち向けに公開しておりますが、からだや動きに興味のある方でしたら、どなたでも参加OKです。

１０時から１１時１５分です。
今月のテーマ：つながるからだと楽な呼吸

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オンラインクラス

パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはイケコ体操を提供しています。指導者養成。