１月土曜オンライン・日曜対面ワークショップ

🔸1月の土曜オンラインレッスンは20日１０時～１１時１５分（申し込みいただいた方にzoomの招待送ります）

🔸対面の日曜ワークショップは28日１０時から１１時30分（会場は申し込みいただいた方にお知らせします）

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パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはからだ再生イケコ体操を提供しています。