ニアダンスエクササイズワークショップ

毎回好評で皆さんに楽しんでいただいているニアダンスエクササイズ。

今回は、ハロウィン！

仮装して参加してくださーい。

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹【脳と身体を繫ぐ呼吸と動き】 🔹【表現するからだ】をテーマに役者さんたち向けのアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。