1月からだ講座🔷深い呼吸でつながるからだ🔷
1月19日日曜日「からだ講座」
テーマ🔷深い呼吸でつながるからだ🔷
10時~12時半
参加費2.500円
役者さんたちにも大好評なレッスンです。
日常の中、呼吸が浅くなるとからだは固まり動きがぎこちなくなります。
楽な呼吸で伸び伸びした繋がるからだを手にいれましょう🎵
会場は生活クラブ3階です。
詳しくはこちら→問い合わせ
10時~12時半
参加費2.500円
からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】
🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹【脳と身体を繫ぐ呼吸と動き】 🔹【表現するからだ】をテーマに役者さんたち向けのアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。
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