養成所でのレッスン

夢を追う若者たちとのレッスンは、からだもこころものびやかに自分自身を楽しんでほしいと願いながらレッスンしている。

今期のメンバーは、ひとりひとりが穏やかで仲間の話も私の話にもよく耳を傾ける。

また、自分のいま感じてることや気になることも、穏やかに話す。

日々厳しいレッスンを受けている中、私のクラスは彼らにとって楽にいられるクラスであるようだ。体が楽になることで気持ちもリラックスできるのだろう。

クラスの雰囲気がほんわかしている。

今期は今日が私のレッスンは最終日。

夢叶えることに向かうプロセスを楽しんでね!!

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹【脳と身体を繫ぐ呼吸と動き】 🔹【表現するからだ】をテーマに役者さんたち向けのアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。