養成所でのレッスン

夢を追う若者たちとのレッスンは、からだもこころものびやかに自分自身を楽しんでほしいと願いながらレッスンしている。

今期のメンバーは、ひとりひとりが穏やかで仲間の話も私の話にもよく耳を傾ける。

また、自分のいま感じてることや気になることも、穏やかに話す。

日々厳しいレッスンを受けている中、私のクラスは彼らにとって楽にいられるクラスであるようだ。体が楽になることで気持ちもリラックスできるのだろう。

クラスの雰囲気がほんわかしている。

今期は今日が私のレッスンは最終日。

夢叶えることに向かうプロセスを楽しんでね!!

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

誰にだっていくつになっても夢がある。 💛楽な呼吸、明るい表情、疲れないからだを手に入れる💛 🔷映画【ソロモンの偽証】で主役キャストに姿勢指導担当したイケコのメソッド🔷 役者サポーター アクターズ・コンディショニングコーチもしてます!