からだは楽な方がいいのさ!からだの楽は脳の楽🍀

からだの緊張は、今ここのある自分の体をどこかへ置き忘れたかのように不自由にさせるなぁ。
からだが楽?ってことは脳が楽ってことなんです。
何かをしようと力んだ時、そこにその人の体がなくなってしまうような不自然さを感じる。
表現を生業にしてる人たちをからだの動きの面でサポートをしていきたいと思っているしさせてもらっている。
これから役者や声優を目指している若い人たちの応援をしていきたい。
若い人たちこそ自分のからだの可能性を試してほしいと心底思う。
だが、ほんとに自分の体を知ろう探ろう試そうとしてる人は少ない気がする。鍛えるのが好きだし、体は鍛えるものと思ってる人も多い。
からだの動きがぎこちないまま力を使うことをやらされ、自分の動きの可能性がどれほど素晴らしいかを体験できずに、疲れ壊れてしまう。
だからといって緩めるだけでいいというわけでもない。
小さな動きのつながりを感じられない人もいる。
繋がってない体での演技は見てる方は楽ではない。
見てる方は微妙に感じてるものだ。
いま、私を信頼してくださってる役者さんたちのためにもっとスキルを上げたいし、役に立ちたい。舞台で変化し続けてる役者さんたちを見るのは、本当に楽しいし、幸せ感じる。
自分のからだを知りたい探索したい試したい、試し方を知りたいと思ってる人たちの役に立ちたいと思う。
思うように自分を表現できる楽なからだ、そしてほんとうに演じることにとことん取り組み、演じることに夢中で、自分のからだを試し続けたいと思ってる役者さんを応援していきたい。
興味のない人に興味を持ってもらうよう働きかけるのはやめた。
そのことにかけるエネルギーを興味を持ってくれる人たちのため使いたい。
出会いでのつながりなんですよね。
必要な人には神様が出会わせてくれるんだなと、最近特に思う。
自分の積み重ねてきたことを大事にしたい!!
自分の表現も大事にしていきたい。
私を幸せな気持ちにさせてくれる方たちとかかわっていきたい。
私が幸せになるための仕事だもの。

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

🔹【呼吸と姿勢】【顔・背中・姿勢スッキリ】【力みのない動き】 🔹「脳と身体を繫ぐ呼吸と動き」をテーマに役者さんたち対象のアクターズ・コンディショニング ★☘からだの再生から表現の質の向上まで、夢を応援するレッスンを行っています。