日常の日常

全部日常のなかでのこと。
稽古も里親さん探しも、
特別な時間ではないのだわ😁
目の前で起こることに自分のからだと気持ちが反応して動くだけだ。
稽古も特別な時間てわけではないんだわ。日常のなかでのこと。
ていうか、日常。
ていうか、今日の暑さはなんだ～あぢ～、日差しが痛い～☀️😵💦

パフォーマーイケコ＆イケコからだスタディ

【パフォーマンス】【アクタース・コンディショニング】【イケコ体操】 ☘パフォーマー＆からだと脳のエクササイズ指導者として活動しています。 🔹脳と身体を繫ぐフェルデンクライス・メソッドをベースに役者さんたち対象に アクターズ・コンディショニングコーチをしています。 🔹一般の皆さんにはイケコ体操を提供しています。指導者養成。