呼吸法ではなく呼吸。
動くとき楽な呼吸、いろいろ試して楽な呼吸
こんな姿勢であんな姿勢でやってみて楽な呼吸
こうやってああやって楽な呼吸
正しいとか正しくないとかじゃなくて楽な呼吸
動くとき楽な呼吸、いろいろ試して楽な呼吸
こんな姿勢であんな姿勢でやってみて楽な呼吸
こうやってああやって楽な呼吸
正しいとか正しくないとかじゃなくて楽な呼吸
からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】
誰にだっていくつになっても夢がある。 💛楽な呼吸、明るい表情、疲れないからだを手に入れる💛 🔷映画【ソロモンの偽証】で主役キャストに姿勢指導担当したイケコのメソッド🔷 役者サポーター アクターズ・コンディショニングコーチもしてます!
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