呼吸法ではなく呼吸。

動くとき楽な呼吸、いろいろ試して楽な呼吸

こんな姿勢であんな姿勢でやってみて楽な呼吸

こうやってああやって楽な呼吸

正しいとか正しくないとかじゃなくて楽な呼吸

からだから夢を叶える 【ユメカナボディーメソッド】

💛楽な呼吸、楽な動き、疲れないからだ、生き生きした表情を手に入れよう💛 🔷映画【ソロモンの偽証】で主役キャストに姿勢指導担当したイケコのメソッド🔷 埼玉県北本市