ニアワークショップ

7月30日(月)ニアダンスエクササイズのお知らせ

前回大好評のニアエクササイズ

Yukie Iijima先生の楽しく明るく心まであったかくなるレッスンをお楽しみくださ~い。

興味のある方ご連絡お待ちしています。

イケコからだスタディ

ぎこちなくなった動きをゆる~い動きで気持ちよ~く回復エクササイズ!