1月からだ講座🔷深い呼吸でつながるからだ🔷

1月19日日曜日「からだ講座」
テーマ🔷深い呼吸でつながるからだ🔷

１０時～12時半

参加費２.５００円

役者さんたちにも大好評なレッスンです。
日常の中、呼吸が浅くなるとからだは固まり動きがぎこちなくなります。
楽な呼吸で伸び伸びした繋がるからだを手にいれましょう🎵
会場は生活クラブ3階です。
詳しくはこちら→問い合わせ

からだから夢を叶える イケコの【ユメカナボディーメソッド】

誰にだっていくつになっても夢がある。 💛楽な呼吸、明るい表情、疲れないからだを手に入れる💛 🔷映画【ソロモンの偽証】で主役キャストに姿勢指導担当したイケコのメソッド🔷 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イケコからだスタディー