ただやってみれるというのもいいのにな。

ただ身体に任せて動いてみるといいのにね。

何処の筋肉を動かせばいいのかとか、考えてばかりいたら、その時自分がどう動いているか注意は向けられなくなります。。

日常動くとき、例えば手をあげたり、ものを取ったり、拾ったりするとき、これを拾う時には～どこどこの筋肉を動かしてとか、この動きの時はこの筋肉を動かして・・なんてやってたら、アイスクリームも解けちゃうなぁ。

動きやすい動きを学ぶのは脳です。体全体で動くよう脳に学んでもらうことが大切なんだけど。
でも、その人にとって今は筋肉なんだな。それも、その人にとっての今なんだな。